sábado, 10 de septiembre de 2011

Día 1

El motivo de escribir este diario es para seguir los objetivos de mi proyecto personal.
Esta vez debo lograr mi primer objetivo, bajar de peso.
De acuerdo a mi peso y estatura, debo bajar unos 20 kilos.
Sí que es bastante!, pero seguiré el dicho que nunca es tarde para empezar. 
Hoy empecé este gran desafío por mi.
En la mañana hice un poco de cardio y fui al doctor, después de algunos examenes, me propuso una dieta balanceada acompañada de unas pastillas.
Asimismo, me entregaron una cartilla de control, la cual indica que debo ir a la clínica cada 15 días a evaluación.
En resumen, tengo dieta, pastillas y una bicicleta elíptica en casa.
Esta vez nada puede fallar!
Debo escribir a diario para darme fuerza y ánimos de seguir avanzando.

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